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sexta-feira, 16 de outubro de 2015

Hora de preparar a bolsa maternidade

Quando a mãezinha chega no 8o mês de gestação, encontra a hora de fazer a malinha do bebê. E agora? 

Agora é hora de colocar em prática o que você já pesquisou, atender às solicitações da maternidade (no site do hospital há uma lista de o quê trazer), seguir recomendações de blogs de outras gestantes, de revistas especializadas, de pessoas próximas ou de cursos para gestantes. Tudo isso levando-se em consideração a sua gestação, a saúde e o número de bebês, a sua condição financeira e a disponibilidade de tempo.

Aqui você encontrará um roteiro de atividades com o propósito de garantir a organização, uma orientação para este momento. Lembrando que a mamãe está cansada, agitada e desatenta (falo isso por mim mesma, com 35 semanas de gestação, mega gestonta).

1. Desinfete a máquina de lavar (despeje 500ml de água sanitária no tanque da máquina, use o ciclo completo em capacidade máxima) e lave as roupinhas do bebê com sabão de côco, preferencialmente em sacos para a lavagem. Passe a desinfetar a máquina uma vez por mês;

2. Após secas, as roupas devem ser passadas sem uso de amaciantes e por fim, guardadas dobradas e/ou penduradas;

3. Repita as etapas 1 e 2 para, os babeiros, as fraldas de tecido, as toalhas, os lençóis, os cobertores, as mantas, os forros do berço, os protetores de colchão e as saias. Se você optar por usar aqueles sacos de tule para armazenar as roupas do bebê, repita as etapas;

4. Limpe a mala e/ou bolsa maternidade por dentro e por fora. Usei álcool porque as minhas são impermeáveis por dentro e de material sintético por fora;
Fonte-Imagem: Arquivo Fotográfico da Autora (2015).

5. Guarde as roupinhas e as utilidades. Eu usei os saquinhos de tule para as roupas e separei sacos plásticos para recolher as roupas usadas. Seguindo a orientação da minha maternidade e do curso que fiz, a mala do bebê contém:
- 6 sacos de tule com macacão+body 
- 1 saco de tule com cueiro
- 1 saco de tule com saída maternidade+manta de linha
- 1 saco de tule com 3 pares de meia
- 1 saco de tule com 1 par de luvas
- 3 sacos plásticos com fechamento para roupas usadas
- 1 pacote de fraldas descartáveis tamanho RN
- 1 ordenhadeira (para eventual necessidade)

A frasqueira do bebê contém:
- escova de cabelo
- chupeta esterilizada
- mamadeira esterilizada (para eventual necessidade)
- fraldinhas e babinhas 

6. Arrume o berço. Lembre-se da inclinação de 4cm, eu usei o travesseiro e o anti-refluxo sob o colchão, pôde-se usar uma toalha de banho em forma de rolinho . Sugiro colocar o mosquiteiro depois da chegada do bebê para não acumular pó, ainda mais se você está enfrentando esta primavera quente e seca;
Fonte-Imagem: Arquivo Fotográfico da Autora (2015).

7. Limpe o trocador e organize o kit higiene. Se usar potes para algodão, gaze, cotonete, etc, certifique-se de esterilizar os potinhos. Eu coloquei no esterilizador de mamadeiras. Se tiver bichinhos de pelúcia na decoração do quarto e móbiles, convém higienizá-los.

8. Faça a sua mala. Além de artigos de higiene pessoal, separe absorventes íntimos, roupas próprias para amamentação (sutiã, camisola ou pijama, vestido), chinelo, máquina fotográfica, lembrança maternidade para o caso de você optar por receber pessoas no hospital, bloco e caneta para anotar as recomendações das enfermeiras. Não esqueça dos exames todos, do seu cartão de convênio médico, do cartão de pré-natal, documentos e um dinheiro para eventuais emergências na farmácia. 

Estas 8 etapas são suficientes para ajudar as mamães neste momento especial, a chegada do bebê. 






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